亚健康有哪些症状,怎么办啊

保密 | 0个月 2022-07-04 23:00:05 1人回复来自

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2022-07-05 00:50:35

亚健康状态可以理解为疾病前的状态，通常可以表现出疲乏无力，精神不振，头痛，头昏，心悸，胸闷，睡眠紊乱，食欲不振，腹部不适，性功能减退，易感冒，眼睛干涩，情绪低落，记忆力下降，注意力不集中等。

挂号科室：中医科、普通内科

温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：精神负担过重的人、人际关系紧张的人、压力大的人 常见症状：记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情[详细] 是否医保：-- 治疗方法：中医药物治疗