健康咨询描述: 一个月之前做过扭胯的运动,做完以后突然感觉右腿膝盖内侧像扭了一样,然后弯腿就感觉膝盖内侧很疼,休息了一段时间好转,最近也没有运动突然又会弯腿膝盖内测疼
建议最好去医院做个膝关节磁共振检查比较好,急性期注意休息,少走路,少爬楼梯,避免深蹲,防止膝关节的过度运动,疼痛厉害的话可以吃点塞来昔布进行缓解。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质
您好,疼痛倒是不厉害就是偶尔走路多了就觉得膝盖内侧有点难受,有时候小腿大腿扭一下的话就会造成弯腿膝盖内侧疼。最近这边疫情比较厉害去医院不是很方便,我应该怎么治疗呢
建议要先做检查明确诊断。
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