最好能够做个心电图和心脏彩超检查看一下明确病因对症治疗的,平时注意休息,避免熬夜和劳累的学会放松自己的心情,不能给自己太大的压力释放压力。平时注意加强营养饮食。不吃油腻辛辣食物。
你好:根据你描述的情况,你的心情是可以理解的,注意自我调整是很重要的,去医院检查咨询一下,化验检查结果是比较客观的,没事就放心好了.平时生活饮食规律,合理平衡饮食,规律运动锻炼增强体质,养成良好的生活饮食习惯,努力学习工作,健康快乐生活!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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