核磁共振，自己不会看，

      这个半月板损伤的话建议请前往骨科看一看有没有需要手术修复，或者药物对症止疼，理疗等处理，自己在家要注意膝关节的休息，然后后期可以加强康复锻炼，促进膝关节功能恢复
      

      从核磁共振来看病人的情况，有可能是半月板损伤和韧带损伤属于软组织损伤，并且有滑膜炎。可以口服活血通络的药物，比如独一味，氨基葡萄糖胶囊，滑膜炎颗粒等治疗。病情不是很严重，但是如果完全恢复正常需要一段时间，同时要注意自我调养，尽量少做屈膝动作。
      

      根据你提供的检查结果。需要结合病史才能判断具体的原因，外伤的可能性比较大，从报告单上看程度并不严重。一般保守治疗就可以。建议去医院的骨外科或者是关节外科就诊，决定下一步的治疗方案。
      
      以上是对“核磁共振，自己不会看，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！