健康咨询描述: 晚上12点睡觉早上六点半射精然后又睡了1个小时,上午运动的时候感觉体力下降,很快就累了,力量也小了
这是生理性现象所导致的,是由于晚上睡觉时间过晚,加上早上射精所引起的体质下降。目前这种情况下如果没有其他不适,只需要适当休息就可以的,不需要进行特殊的药物治疗,但是平时可以加强饮食,比如多吃牛羊肉。
你好,你的这种情况晚上12点睡觉还是有点晚,早上6:30有射精,可能对体力造成一定影响,而出现的上午运动的时候感觉体力下降,劳累等症状,你这个年龄建议以后还是要注意休息,不要熬夜,晚上11点以前要睡觉,最好早上不要手淫射精,可能对白天的精力会造成一定影响的,并且也要适度节制一下手淫次数。
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