健康咨询描述: 当时是有一天睡觉后发现很疼,但以为落枕没在意,有了3个月才去看了下,说是劳损了,虽然知道了情况开了药但很麻烦,开了一个艾瑞的一种止痛药,和一种膏药,医生说问题不大,刚开始确实吃了药,贴了药有好转,也叫我多抬头,我主要平常抬头确实疼痛少,但往后仰时稍微对肩部一块肌肉用力时,会很酸痛感,我记得有一天我侧睡时当时感觉脖子一块被拉伸开,醒来后几乎不痛了,而且没有反弹,可后面又睡了一觉又打回原形,所以平常康复训练时我要怎么做,要以痛治痛吗,还是不要感觉到痛的拉伸
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