腿型不直不知道是否正常，如何改善

      一般情况下腿不直要注意走路的姿势，不要走外八字，走路的时候尽量脚朝外一点或者尽量往前直，要注意站姿，不要长时间的单脚站立，注意坐姿，不要长时间端坐或者盘腿坐，平时坐在座位上或者看电视休息的时候做膝关节的内翻训练，尽量内翻，可以避免畸形的恶化。
      

      腿型不直，你需要去医院拍片，观察骨骼的形状，如果是骨骼的原因导致的，通过运动是没有办法来修复的，只要是不是特别畸形，一般不建议做任何的治疗，尽量减少剧烈活动，避免继续加重。