健康咨询描述: 打羽毛球崴脚后一个月又小崴一次,之后就没运动过,但是已经三个多月了,感觉左右动还是疼
首先建议你查一下局部核磁,以便采取针对性的治疗,目前,休息静养为主,必要时采取石膏托外固定,局部热敷,活血化瘀药物理疗,喷云南白药气雾剂,口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗,治疗期间密切观察,有异常情况及时就医处理
像你的情况,如果长时间的疼痛,而且有多次的崴脚,最好去做个磁共振检查,看一下有没有韧带、肌腱的损伤。但不管怎么说,在疼痛期间还是尽量避免出现这个运动,不要长时间走路。先去做个核磁,有些严重的可能还要进行一些手术治疗。
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