有问必答网心理健康科 → 焦虑,抑郁,易怒,记忆力差

焦虑,抑郁,易怒,记忆力差

女 | 21岁 悬赏3个健康币 2022-07-12 12:19:51 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我今年21岁,最近半年总是睡不着,常常晚上一两点还睡不着,醒的又很早,经常四五点就醒,浑身无力,精神不集中,记忆力下降,甚至看一些文字看不到脑子里。
最近大概一个月,感觉自己有点厌食,有时候又会暴食,还会莫名其妙的哭,脾气也很差。
最近两天食欲很差,看见饭总有一种想吐的感觉,而且听到家人吃饭的咀嚼声或者碗筷声很反感,甚至感觉很恶心。
谢谢!

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马伟
马伟 山东省立医院   副主任医师 擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长冠心病
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2023-08-16 11:05:51 我要投诉

      是心理方面出现了异常,可能跟长期的精神过度紧张,学习压力大,过度劳累熬夜,情绪都是有直接关系的。可以到医院看一下心理医生的在心理医生的指导下减轻一下心理压力,同时需要口服一些药物进行调理的首选,黛力新口服液,平时应该多参加户外锻炼,减轻心理压力,保持心情舒畅。

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