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你好！运动后膝盖肿了

男 | 21岁 2022-07-14 12:07:54 1人回复来自

健康咨询描述：你好医生，我运动后膝盖肿了，应该怎么缓解

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张东鹏天津市天津医院主治医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,泌尿系感染,输尿管结石,包帮助网友：12929

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2022-07-14 14:50:55 我要投诉

运动过后膝盖肿考虑有可能是由于长时间运动超过运动负荷，造成无氧代谢增加乳酸堆积引起的酸痛，也可能是由于运动时膝关节的反复磨损，引起半月板韧带及软骨的劳损造成的疼痛等。

2022-07-14 14:51 ask81896320fs 追问

我在家休息，热敷能自愈吗？医生

2022-07-14 14:58医生回答：

要多注意休息，避免膝关节部位过度活动，适当进行热敷，帮助促进局部血液循环。

2022-07-14 19:19 ask81896320fs 追问

不吃药啥的能好吗，不疼！求回复！谢谢您

2022-07-14 19:28医生回答：

近期多注意休息，多观察一下，如果膝盖肿胀越来越厉害还有疼痛的话，建议及时到医院进行相关的检查。

2022-07-14 20:11 ask81896320fs 追问

你好，我按压膝盖有咯吱声，需要去医院吗

2022-07-14 21:18医生回答：

建议可以到医院做一下相关的检查。