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半月板关节镜手术后减脂训练建议

男 | 21岁 2022-07-16 20:24:40 1人回复来自

健康咨询描述：半月板损伤关节镜手术后快一年想要了解哪些减脂运动可以做

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这种情况，一些正常的运动都可以做，因为已经一年了，如果手术后恢复良好的话，是不影响体育锻炼的，但是体育锻炼也应该有一个范围，避免超负荷运动，超负荷运动都有可能会对关节造成一定的损伤。

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