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健康咨询描述： 初三上学，隔壁家养了个狗一直扰民扰了差不多一年，这一年出现了睡眠障碍，导致睡眠质量变差，因为几乎每天睡不好觉而且经常被吵醒，也伴随有焦虑，和轻度抑郁心理问题，加上每天加班学习，又有很强度锻炼。经过这个时间，感觉自己的脑子突然间不好使了，没有以前的大脑活跃了，想东西那么清晰和有条理了，而且记性也开始不好了，有时候突然忘了熟人的名字，言语表达也不是那么通畅了，身体有些不需要主观控制的地方也在开始感觉在被控制，感觉在一个痴呆的状态，也感觉不到生活的美好和真实了，不知道是神经衰弱还是什么，现在很害怕那个狗不让我睡好觉，经常处于精神紧张状态，喘不上气，脑子一片空白，请问这是心理原因还是身体原因，请问这样的损伤可逆吗？会不会对脑和身体造成不可逆的伤害？可以恢复吗？
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指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你很可能是长期睡眠不好，加之学习压力大而导致的神经衰弱的表现，属于轻微的脑功能失调，病情不重，并且是可逆的；建议您最好到当地大型医院精神心理科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
您好医生，请问这样一年了会不会出现脑神经坏死，因为有时候还脑袋疼，感觉自己就是还没以前聪明了
你好，肯定是不会出现脑神经坏死，因为即便是神经衰弱，也是属于功能性疾病，是不会有器质性病变的；请你不要过分担心
OK，谢谢医生
你好，不客气，祝你早日康复
出现这种抑郁的状态造成这种心理性影响的话，我建议你还是通过药物来进行调理，比如说可以使用甲钴胺片，配合着使用一段时间的米氮平来调理，多注意观察身体的症状，另外要加强各种营养元素的补充，尤其是维生素b。
OK谢谢医生
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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