健康咨询描述: 最近几天只要听到楼上噪音就心慌气短,胸闷,烦躁。老是担心听到楼上噪音一整天人都很郁闷。
你最近几天只要听到楼上有噪音,你就感觉一整天人很郁闷,烦躁,胸闷,气短心慌,像这种情况主要是你对这个噪音比较敏感,是你个人心理的问题导致的,建议你听一些舒缓的轻音乐,不要老是关注这些外界的噪音,因为我们人生活的这个世界本来就是比较杂乱的,你越关注这个噪音就会越明显。邻里之间应该学会包容,换位思考。你也可以在家里。装上一些隔音的装置。是噪音能够小一些,或者是你放一些音乐来干扰一下噪音。
你好,从以上情况来看主要表现为近几日对于周围环境的噪音,感觉会心烦气躁,容易出现心慌气短,胸闷,烦躁,总是担心多虑,这样的情况可能首先需要考虑是环境因素相关的焦虑症状,建议可以适当听一些轻音乐,必要时可以考虑去当地医院精神心理科就诊
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