健康咨询描述: 吃完饭经常感觉肚子胀气,会有恶心的感觉,经常打嗝,想放屁但是感觉不通畅,每次大便比较少,肠道不适的时候恶心的感觉比较明显。
指导意见:
您好:您描述的情况多是消化不良,胃肠功能不足引起的,建议用热毛巾或暖水袋腹部热敷,顺时针按摩缓解,口服多酶片,莫沙必利助消化,促进胃肠功能,不要吃辛辣、刺激、煎炸、易产气的食物,多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物,多喝水多运动,养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅。
这种情况考虑应该是属于脾胃湿热或者是寒湿而引起的,建议你最好是找中医大夫通过辨证来进行调理,在日常生活中需要多运动促进胃肠道的蠕动,经常腹部按摩,也可以适当的吃一些多潘酮片来促进胃肠道的蠕动。在饮食上一定要避免寒凉饮冷和油腻肥厚的食物。
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