身材瘦小，体重太过于轻

男 | 17岁 2022-07-26 17:43:31 3人回复来自未知

健康咨询描述：我身高有173cm，体重才仅仅只有91斤，我平时吃饭吃的也不少，怎么吃都吃不大个

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2022-07-26 18:04:10 我要投诉

你这种体重可以判断为消瘦对受者来说增肥是很有必要的，增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于肌肉的体魄更加强健，主要纠正瘦而不是更弱，如果身体没有别的异常，只是瘦的话很健康，只要正常饮食多增加营养就可以。

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2022-07-26 18:11:27 我要投诉

患者这种情况如果平时饭量很大，但是体重一直在不明原因的减轻的话，那我就应该重视一下，建议患者去医院里检查一下，比如查一下甲状腺功能，查一下血糖，查一下血常规以及消化系统和肝功能的检查等等。

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2022-07-26 18:39:22 我要投诉

结合你的症状描述，体重偏轻，建议体育锻炼，养成良好的生活习惯，饮食规律，营养均衡，多食新鲜蔬菜和水果，高蛋白饮食，比如牛羊肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等等，保证睡眠。只要身体素质好，不是疾病所致体重轻，就可以。
以上是对“身材瘦小，体重太过于轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！