打篮球跳起落地脚踝先落地内翻，没骨折
健康咨询描述： 20号晚上扭伤回来拍片子没有骨折让我静养然后回家就冰敷了，过了今天开始热敷，期间一直使用云南白药气雾剂和口服三七粉，这两天晚上有贴活血化瘀和软组织损伤的膏药，现在脚踝前屈内测骨头处还是疼，脚前面有条筋感觉一直紧绷着。脚踝偶尔长时间竖直会酸软涨
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医生回复区
你这个情况可能是急性的软组织，扭伤恢复的时间可能会有点长的，目前如果你感觉症状症状比之前有好转。那么继续以休息为主，可以继续服用你现在的药物，如果感觉症状比之前有加重的，那得去检查一下。
感觉这个筋一直紧绷着没事吧
目前的情况应该是属于正常的，你可以用点活血化瘀的药物。37就可以的。
医生你好，我这个脚踝打球扭伤已经十三天了，还是有点肿，脚也不能完全前屈，但是可以走路了，只是如果走路太吃劲脚踝内测还是会有点疼，这是正常现象吗？有没有可能是骨裂或者韧带撕裂了？
有没有骨裂或者韧带损伤还是要检查为主的，你不放心的话去做个磁共振。
主要就是这个内测突出的骨头还疼
这个突出一般不会有事的，可以去拍个片看看。
打篮球造成一些崴脚的这种情况下，那么是需要用一些冷热敷的方式来进行调理，治疗的同时需要用一些活血化瘀类的药物来进行配合治疗都是可以的，是需要一个慢慢恢复的过程的，所以说在这个期间尽量的不要剧烈运动，要多休息的。
感觉筋一直紧绷着，这个没事吧
不要紧的。
考虑是局部的韧带损伤，可以外用云南白药喷雾剂配合热敷，按摩，理疗等进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的过度运动，每天坚持用热水泡脚，促进足部血液循环，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
以上是对“打篮球跳起落地脚踝先落地内翻，没骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
感觉筋一直紧绷着这个没事吧
考虑是韧带损伤导致的，一般时间长了慢慢会好转。
扭伤踝关节以后，关节的肿胀可能会持续一周到10天左右，所以建议你继续静养，减少踝关节的活动，下地的时候建议佩戴护踝保护踝关节，暂时不要行走，行走过早会引起韧带修复不良，会造成后期的慢性踝关节疼痛。
感觉筋一直紧绷着这个没事吧
由于肿胀所以感觉绷紧，没事，注意减少行走
这种情况考虑踝关节韧带拉伤的情况大，对症处理，观察看下。轻度损伤一般症状明显缓解改善的话，至少也要2~3周左右，如果明显的韧带撕裂完全康复可能需要三个月左右，就像我们老话说的伤筋动骨100天一样。继续使用上述的药物。同时适度的高钙，高蛋白饮食，有利于强筋健骨，康复愈合。
感觉筋一直紧绷着这个没事吧
没有多大问题的，可以配合热敷，
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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