健康咨询描述: 去年11月打球崴脚,没有肿痛就没处理,两个月后有一点不适,以为走路多了,擦了一些药,再过了一个多月,副舟骨有点凸出去拍照,跑了几家医院都说骨头没问题,没有错位。让休息就行。最近脚踝情况不乐观,去做了核磁共振,两处韧带损伤,骨髓水肿,还有关节腔积液,并且小腿大腿和右边臀部感觉肌肉萎缩一样,特别难受。因为本地医疗有限医生说只能做开放性手术,我可以找大型三甲医院做微创,这种情况不知保守治疗会不会有恢复的可能,手术也怕落下后遗症。挺着急
运动医学科微创关节镜微创手术,韧带损伤缝合修复,不需要开放性手术,注意休息伤筋动骨一百天,循序渐进的康复训练,热敷热敷针灸艾灸治疗,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。
出现了关节腔有积液的情况,要积极进行处理,进行消炎处理的,可以吃消炎药,也可以进行输液治疗,必要的时候可以做手术,抽积液也是可以的。就是饮食清淡。不要吃热气上火的食物。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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