健康咨询描述: 更年期会不会引起抑郁失眠
更年期是一种特殊的生理期,尤其是在中年女性更加明显,随着体内性激素例如雌性激素的急剧下降变化引起心理生理不适。更年期女性可以出现一些心理生理上的不适症状,例如情绪不稳定,心情低落,面部潮热,失眠多梦,心悸心慌等。对更年期女性的心理生理变化,需要引起关心关注,严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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