健康咨询描述: 妈妈一些没素养的做法(随地吐痰,丢垃圾,吃饭咀嚼声很大.)我让她慢慢改,不会没事只要在改就行,但她依旧没做出什么行动,也不可能骂她,我既无奈又委屈、心烦、嫌弃 本耒我想不理但是总是看见就很烦,厌恶到极点,久而久之就不想和她说话,我知道这样不对,但就是忍不住想发火
首先从你所说的这种反感情况,而且是出现厌烦情况的话,应该是出现这种心理性焦虑症所引起的一些不良反应,也属于出现青春期焦虑症,建议平时的话还是要多注意观察身体的情况,有没有出现一些敏感的症状。
目前存在一些情绪问题,例如心烦、情绪不稳定或者心情不畅。存在一些精神心理因素或诱因,例如受家庭因素影响或家庭成员间在某些事情上存在分歧或者矛盾。有时与个人认知有关。人的个性或者行为方式往往是先天因素或者后天因素的影响。有些行为模式一旦形成很难改变,而且行为的改变是一个循序渐进的过程。上述情绪变化属于可理解或者正常的心理生理反应,需要调整心态,加强亲子间有效沟通,采取积极的应对措施,改变目前的状况。如果不良情绪持续存在,则需要专业人士的心理疏导或者心理治疗等。
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