大豆异黄酮连着喝几瓶

女 | 35岁 2022-08-02 10:03:14 1人回复来自

健康咨询描述：大豆异黄酮选择含量每一百克含11克的好还是含七克的号？连着吃几个月，或者是不能连吃超过几个月，每年吃几次，什么时候吃好，谢谢解答

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2022-08-02 10:25:29 我要投诉

大豆异黄酮里面含有大量的蛋白质以及植物雌激素，好多人以为这样的，食品吃下去以后，会增加雌激素，其实是错误的，这种植物雌激素到我们体内能够被吸收的是非常少的，更不会转化为雌激素，而且有的女性长期大量的吃，还有可能会导致乳腺增生，所以不建议把它当成药吃，平时可以少吃一些。

2022-08-02 10:44 ask93465146n1 追问

那最多可以吃几个月呀？

2022-08-02 12:07医生回答：

没有哪里不舒服，正常饮食就行。

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