头疼头晕胳膊麻一个月一直久坐几乎不运动
女 | 14岁 2022-08-02 20:39:04
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健康咨询描述： 7月初突然出现头的一侧疼一开始是头右边较上方疼后来有时候是头左边上方疼这种疼不规律疼起来会有撕裂感或刺痛感但时间也就2-3秒但最近这种疼的时间和频率都变长了最近睡眠充足但是晚睡作息也不太规律这几天都会感觉感觉手臂有麻木的情况有时候光胳膊麻有时候胳膊和腿一起麻心脏也偶尔呼吸时痛这一个月以来每天几乎不运动几乎在空调房里坐着一整天作息不规律也会头晕身上也会不规则疼痛到底是因为久坐供血不足导致的？还是脑出血前兆？还是亚健康？希望解答
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合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
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