你看见他和别的女生说话,你自己感觉心慌手抖,心跳加快生气脾气暴躁,主要是你可能对他太在意,而且有一定的偏执和焦虑,害怕他可能不和你交往等原因导致的,建议你每当有这种感觉的时候,找一些别的事情去做,用来转移注意力,在社会上人与人是需要沟通交流的,不管男女都是需要进行交流的。你需要去做个心理的疏导和治疗。
目前表现为一些心理生理问题,例如情绪不稳定,心情烦躁,或者心慌心悸。对青少年来讲,可能存在一些精神心理因素,例如处于恋爱关系的男女受感情因素的影响,具有一定的排他性。如果关注的对象移情别恋,则可能会出现一些心理生理不适反应。有些可能与个性或者认知有关。对上述问题需要有正确的认识,需要自信心,需要沟通,避免不良情绪对身心健康的影响。严重者需要进行必要的心理疏导等。
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