健康咨询描述: 我测的精子质量和精子形态不知道是不是正常的,我染色体都正常
精液常规检查提示精子质量正常,精子的活力,密度,液化时间等都在正常范围,精子畸形率也在正常范围。平时保持心情舒畅,作息规律,不熬夜。避免烟酒,不吃辛辣刺激油腻生冷食物,不穿紧身内裤。
你的正常精子数较低,可能是影响怀孕的主要因素之一,现在可以先看下中医,服用中药,并注意纠正不良的生活习惯,比如戒烟戒酒,避免熬夜,保持情绪稳定,适当的锻炼运动,另外注意饮食,可以适当多吃一些含锌钙等丰富的食物比率贝类坚果类等。
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