健康咨询描述: 怀孕20周了,没有吃钙片,没怎么吃骨头汤,排骨,这样孩子会不会缺钙,导致胎儿骨骼发育不良啊
只要是正常的饮食,一般都没有问题的。怀孕期间可以适当的补充一些维生素D和碳酸钙片的。另外再通过饮食方面加以调整,多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾类,各种豆制品,新鲜的绿色蔬菜水果,多晒太阳促进钙的吸收。
我怀孕以来经常躺在床上,很少运动,会导致胎儿发育不良吗
不一定的,但是多活动有利于胎儿的生长发育。
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