健康咨询描述: 怀孕20周用吃钙片吗?是整个孕期都吃吗?不吃可以吗?
一般医生建议从孕3-4月开始补钙。补钙最晚不要超过20周,这个阶段是胎儿骨骼发育最迅速的时期,胎儿对钙的需求量增大,如果孕妈妈缺钙有可能会造成胎儿骨骼发育畸形。血钙含量低还会影响神经对肌肉的控制,出现抽筋等情况。所以孕妈妈补钙最好不要晚于20周。孕期补钙最好一直维持到到哺乳期结束。但补钙并不是多多益善也要控制好量,孕早期为每日800毫克,孕中期为每日1000毫克,孕晚期为1200毫克,补多了反而会适得其反。
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