14岁身高矮而且近一两年长高很少

      这种情况还是需要根据片子来判断，如果拍的片子骨骺线还没有闭合，还是可以长高的，所以说可以继续努力一下，在努力的方面可以多参加，跳绳打篮球一类的体育锻炼，这些拉伸运动都有利于长高，同时可以多进食富含维生素的新鲜果蔬。
      

      这种情况如果拍片子，骨骺线还没有闭合，还是有长高的几率的，应该加强营养饮食均衡，规律作息时间避免熬夜，可以补充钙片多进食含钙丰富的食物，多参加体育锻炼，这些都有利于长高
      

      通过你的详细描述，分析探讨身高话题，分析拍片检查，医生提示还能长高，考虑骨骺没有闭合，建议适当运动，喝牛奶，适当补钙，有助于增高的。建议不要熬夜，不要着凉受寒。建议定期复查拍片拍过生长空间。
      
      以上是对“14岁身高矮而且近一两年长高很少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！