如果是有前后交叉韧带损伤半月板损伤,这个可以适当的贴点筋骨伤痛贴,也要配合这针灸进行治疗,平时注意不要活动度过大,多吃些含有胶原蛋白的食物和含钙量高的食物,注意休息。
这个情况如果是不严重的,那么建议近期制动休息2周到4周,局部热敷、外贴膏药和配合药物镇痛消肿,改善软骨修复等治疗来改善,后期缓慢的进行循序渐进的康复功能锻炼来改善,膏药可以贴复方麝香追风膏、复方南星止痛膏等等都可以,后期要避免膝关节损伤,佩戴护膝保护膝关节
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