做针灸的时候，针灸师说我右侧肌肉比较紧

      椎间盘膨出的这种情况下，那么有可能和长期的不良的生活习惯有关系的，比如说长期低头看，手机或者是睡在枕头过高过低都有关系的，存在一定程度的高低肩都有可能和长期的不良习惯有关系的，平时可以适当的做一些理疗，平时也是可适当的做一些体育方面的锻炼，都是有利于调理身体的。
      

      考虑与腰突后为了缓解症状，而被动的出现脊柱姿势改变导致的，没有大碍的，随着腰突恢复，这些症状会马上消失的，希望你放下心里包袱，系统正规的治疗腰突，密切观察病情变化，有异常情况及时就医处理
      

      与腰突后出现的代偿性脊柱侧弯有关，很正常的生理现象，建议你放下心里包袱，休息静养为主，局部积极采取物理治疗，治疗期间口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗，效果不佳时采取微创治疗
      
      以上是对“做针灸的时候，针灸师说我右侧肌肉比较紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！