健康咨询描述: 产后17天,心情不好食欲不振失眠多梦,奶水越来越少了,没有家人陪伴,每天都想着逃离这个家庭,想掐死这个孩子,想吃吃药跟孩子同归于尽,有时候家人在手机上一句话会让我哭很久,情绪压抑的太久了时不时的崩溃但又只能抹抹眼泪继续喂奶,想想以后每天都是喂奶带娃就觉得人生无望这个孩子会让我觉得是负担。我不知道我怎么了为什么会变成这样,家人也不理解更不在乎,觉得我没事找事儿,唉
产后心情不好总是出现一负面的情绪,那针对于出现这种情况可以称之为产后抑郁症,当出现有产后抑郁症这些状况的时候,首先应该放松心情,不要熬夜,同时需要服用药物来控制自己的病情
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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