膝盖擦破皮了，晚上睡觉的时候可以盖被子吗

      首先要使用碘伏进行消毒处理，保持创面，干燥清洁，不要沾水。最好在清爽舒适的环境当中，以免出汗导致伤口发炎可以使用纱布遮盖，近期不要吃辣椒，海鲜羊肉等刺激性食物。以免加重感染。
      

      可以用碘伏消毒然后可以外涂莫匹罗星软膏消炎治疗。同时可以外涂重组人表皮生长因子凝胶促进修复。尽量避免出汗过多尽量避免碰水。尽量少吃辛辣刺激性的食物。多吃水果、绿色蔬菜、多喝水。少活动，多休息。
      

      指导意见：
      运动导致了膝盖擦破皮，目前看擦伤的部位面积比较大的，建议你可以先用双氧水冲洗擦拭部位，也可以用棉签蘸取碘伏擦拭患处，可以起到消毒抗炎的作用，结合抗生素药物治疗，期间擦伤部位不宜沾水。
      
      以上是对“膝盖擦破皮了，晚上睡觉的时候可以盖被子吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      膝盖擦破皮儿了之后睡觉是建议错开这一块，避免加重感染，可以用碘伏进行消毒，然后撒上云南白药散也可以进行简单的包扎，要等着结痂之后慢慢的脱落，一般需要一两周左右便可以恢复。