头晕，颈椎椎间盘突出，焦虑
健康咨询描述： 暴晒后头晕，已经两个月了，做了脑部核磁和颈椎核磁，说是囊肿和有椎间盘突出（详见截屏），颈部血管超声说是有硬回声，血流量正常，有的医生说我是植物神经紊乱，焦虑症，吃了中药有缓解，到目前走路久了还是晕，怎么办啊？请问这种情况如何治疗？
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颈椎有椎间盘突出等颈椎病的情况，但并不是始终都有症状，而且多是保守治疗为主，对症活血止晕，适当理疗，日常多注意避免不良姿势，多活动颈部，可以有长时间的缓解。蛛网膜的囊肿大多没有症状，一般不做处理。未看到颈部血管彩超情况，如果有斑块形成属于动脉硬化，要查找动脉硬化的原因，如血压、血糖血脂等影响因素。至于是否和焦虑有关，可以于精神心理科做做评测量表。
大夫好，目前有强回声，大夫说是稳定斑块，但是没有给我做处理，我心里担心，颈部血管超声说是血流量正常，这种情况怎么办啊？
强回声是稳定斑块，斑块形成以后难以再逆转，上面提到查找动脉粥样硬化的危险因素，长期预防，以免进展。
稳定斑块是不是只要不影响血流量，就没问题啊，我现在可注意养生了，不敢大鱼大肉，早睡。就是有时睡不好，半夜老醒。现在平时不晕，但是到了陌生环境，或者走路久了，就晕，头蒙蒙的。
稳定斑块脱落形成血栓的风险小。此外还要看大小，如果斑块比较小，没有造成血管狭窄，对供血影响就比较小。
你好，从你的影像学检查结果来看，头颅的核磁共振没有发现任何问题，那个蛛网膜囊肿暂时可以观察一下，因为囊肿是良性病变，如果特别大可能会有压迫症状，小的囊肿不用做特殊处理。但是颈椎病可能和生活习惯有关，比方说经常低头看书，看手机或电脑工作等等，建议劳逸结合，自我调节一下，休息也很重要。
现在走路久了还晕怎么办啊？坐着不动没事。
头晕的原因有很多，你上面提到的植物神经紊乱也只是其中之一。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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