现在用肚子呼吸都不会正常呼吸了
男 | 26岁 2022-09-01 19:09:01
2人回复
来自郴州市
健康咨询描述： 因为有强迫症一直在意呼吸，导致这里一直是用肚子呼吸，现在都不能正常呼吸了
其他类似问题
医生回复区
2022-09-01 19:21:34 我要投诉
因为有强迫症，一直在意呼吸，导致一直用肚子呼吸，现在都不能正常呼吸了，这种情况赶紧到医院的精神心理科进行心理疏导和药物治疗。正常情况下应该是以胸式呼吸为主。
2022-09-01 19:23
ask94745957sc
追问
连续几个月都是这样了
2022-09-01 19:24医生回答：
及时分散自己的注意力，要用腹式呼吸。
2022-09-01 19:25
ask94745957sc
追问
嗯谢谢医生
2022-09-01 19:28:48 我要投诉
你因为有强迫症一直很在意呼吸，而导致你目前用腹部呼吸都没有办法正常的进行，主要是强迫症导致的建议，你一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，可以适当的吃治疗强迫症的药，配合心理治疗，你学会顺其自然不要去关注，因为越关注你越感觉症状严重。找一些别的事情去做来转移一下注意力，顺其自然反而会好一些。
2022-09-01 19:30
ask94745957sc
追问
谢谢医生的建议
2022-09-01 19:30医生回答：
不要客气，你该做什么做什么强迫症，大多数是个人心理的问题，越去关注，强迫症状就会越严重，不要去反强迫，一定及时的找一些你最喜欢做的事情，专注的去做的时候，这种情况自然的会好转。
2022-09-01 19:33
ask94745957sc
追问
我以前还因为这个缺氧，然后到了急诊室，现在都有后遗症了
2022-09-01 19:34医生回答：
你主要是反复的去想这件事。你现在还吃药治疗吗？平时你的兴趣爱好多吗？
2022-09-01 19:35
ask94745957sc
追问
不吃药了，我不能回复了
2022-09-01 19:36医生回答：
你对自己太悲观失望了，像你这种情况吃药治疗配合心理治疗，再加上你的调整有可能会好起来的。
疾病百科| 强迫症
挂号科室：精神心理科
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