有问必答网心理健康科 → 回想一件事就担心害怕

回想一件事就担心害怕

男 | 15岁 2022-09-03 07:06:09 1人回复 来自丽江市

健康咨询描述: 每天晚上入睡前都会想起被校园欺凌的事情很害怕下一秒又打在我身上,睡着了也会梦到被打的情景,明天都是心情低迷从一个性格开朗变成了不敢和别人说话看到很搞笑的事情也不笑上课时再认真也听不进去明天都在恐惧当中我很害怕

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:41:39 我要投诉

      校园欺凌对于你这个年龄来说是值得重视的一件事情,出现这种情况建议尽早的和老师学校和家人进行沟通,一个人承担往往会造成情绪的越发恶劣,虽然说它在一定程度上可能也会考验你的处理事情的能力,但是如果说造成的痛苦比较明显的话,还是尽早到正规医院心理科进行治疗

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