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太矮了,比同龄人矮了好多

男 | 12岁 悬赏3个健康币 2022-09-03 21:11:57 4人回复 来自绵阳市

健康咨询描述: 医生我10年8月的,现在身高只有148,比同龄人矮好多,父亲170母亲155,您能帮我预测一下,我以后能长多高吗,半年就长了4cm,如果您能看到,那我就谢谢您了

医生回复区

荆兆峰
荆兆峰 日照市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病 帮助网友:13568
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2022-09-03 21:15:59 我要投诉

      如果比同龄人稍微的多重原因呢,有可能是存在营养方面的因素的,所以说在这个年纪正是长身体的这个时候,那么是需要加强营养的,比如说平时可以多吃一些高营养高钙的食物,要做到营养全面,不要偏食的,要适当的做一些体育运动,比如说适当的做一些有氧运动都是可以的。要保证充足的睡眠,是存在长高的一些必要条件的。

2022-09-03 21:18 ask94197380sw 追问

那我按这种情况以后身高大概多高呢

2022-09-03 21:27医生回答:

不好确定的。

李世赞
李世赞 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,股 帮助网友:26858
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2022-09-03 21:15:28 我要投诉

      你的情况身高比同龄人矮了许多,现在你12岁,人的生长期是因个体而言,可能你现在发育的比别人晚,身高受很多因素的影响,比如说一些遗传因素,后天的因素也有很大影响,现在建议你多吃一些蛋白质和钙丰富的食物,可以多吃点豆制品,牛奶,虾皮,瘦肉,运动衫,可以多打篮球,跳跳高。

2022-09-03 21:17 ask94197380sw 追问

那如果按我现在这种情况的话,以后成年大概有多高呢

2022-09-03 21:30医生回答:

这个因人而异,坚持锻炼,一般会是增高的

邱勇
邱勇 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长各类骨折,关节,诊疗脊柱,手足外科各种疾病的诊 帮助网友:34749
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2022-09-03 21:24:18 我要投诉

      每个人体质发育不一样,多与遗传基因有关系,但后天也有一定因素的:保持充足的休息与睡眠,增加营养饮食,锻炼身体等。希望你阳光起来,会有长高空间的,希望你密切观察身体变化
      以上是对“太矮了,比同龄人矮了好多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘明
刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头 帮助网友:19983
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2022-09-03 21:28:53 我要投诉

      遗传身高是175.5cm,身高和父母身高遗传、后天营养状况以及体育锻炼情况等综合相关,现在12岁骨骺大都没有闭合,应该可以继续长高,建议拍个膝关节或腕关节的X线片子看下,适度体育锻炼,规律作息,避免熬夜等有益于长高。

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