健康咨询描述: 医生我10年8月的,现在身高只有148,比同龄人矮好多,父亲170母亲155,您能帮我预测一下,我以后能长多高吗,半年就长了4cm,如果您能看到,那我就谢谢您了
如果比同龄人稍微的多重原因呢,有可能是存在营养方面的因素的,所以说在这个年纪正是长身体的这个时候,那么是需要加强营养的,比如说平时可以多吃一些高营养高钙的食物,要做到营养全面,不要偏食的,要适当的做一些体育运动,比如说适当的做一些有氧运动都是可以的。要保证充足的睡眠,是存在长高的一些必要条件的。
那我按这种情况以后身高大概多高呢
不好确定的。
你的情况身高比同龄人矮了许多,现在你12岁,人的生长期是因个体而言,可能你现在发育的比别人晚,身高受很多因素的影响,比如说一些遗传因素,后天的因素也有很大影响,现在建议你多吃一些蛋白质和钙丰富的食物,可以多吃点豆制品,牛奶,虾皮,瘦肉,运动衫,可以多打篮球,跳跳高。
那如果按我现在这种情况的话,以后成年大概有多高呢
这个因人而异,坚持锻炼,一般会是增高的
每个人体质发育不一样,多与遗传基因有关系,但后天也有一定因素的:保持充足的休息与睡眠,增加营养饮食,锻炼身体等。希望你阳光起来,会有长高空间的,希望你密切观察身体变化
以上是对“太矮了,比同龄人矮了好多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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