健康咨询描述: 运动少,饮食不规律,现在肚子有点大,但感觉不是单纯的胖,每回吃完饭,多喝点水等就感觉肚子胀胀的。请问是怎么回事
肚子大总是感觉胀胀的出现这种情况的时候一般考虑跟身体上湿气比较重有关身体上湿气比较重,就会导致出现有腹胀,腹泻大肚子等不良反应,也建议适当的去喝一些温热水,可以去喝一些红豆薏米茶,多吃冬瓜来改善。
也可能是胃肠蠕动功能不佳导致胀气,可以适当应用健胃消食片,饭后适度运动,利于胃肠蠕动,增进食物消化。胀气比较严重,要少食多餐,可用水袋热敷腹部。
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