健康咨询描述: 失眠两年多了,晩上很精神难于入睡,心火肝火旺,神经衰弱,吃了一些安眠药也难入睡,中药也吃了不少
严重失眠导致出现入睡很辛苦,像出现这种症状的时候,应该及时去通过吃药物防止来进行调整,一般考虑是由于植物神经絮乱。导致出现了神经衰弱的症状,也建议在平常的时候可以去做过一些应用的方式来进行改善,建议养成良好的睡眠时间,尽早进行入睡,是可以帮助你逐渐进行改善的。
你好,看了一下你的描述,首先就是病程长达两年多,晚上难以入睡,神经衰弱,及时服用安眠药仍然难以入睡,中药治疗过,这样的话就要及时的去找准自己出现失眠问题的原因了,很多原因都会导致,比如一些躯体疾病导致身体出现不适感,或者是长期学习工作生活压力大,居住环境不合适,空气污染,声音嘈杂,也会影响入眠
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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