健康咨询描述: 本人今年10月足60歲,近一個月來每次大便都要用很大氣力才能完成,但係是粒粒大便,是否到咗此年齡便會有此情況發生,可以有藥物治療
平时在饮食上注意吃容易消化的东西,不吃油腻刺激性大的食物的,一日三餐要规律定时定量进餐,避免暴饮和暴食,可以少食多餐的,一定要学会释放自己的压力,不吃一些辛辣刺激的干燥的东西。平时学会释放自己的压力的,多喝水,有必要的时候可以吃点麻仁丸,可以使用开塞露。
明白了醫生謝謝你?
好的,不用客气。
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