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酸奶的营养高不高呢

保密 | 0个月 2022-09-12 09:23:41 1人回复来自

健康咨询描述：酸奶的营养高不高呢

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-09-20 08:22:32 我要投诉

酸奶的营养价值相对来讲是没有纯奶高的，因为酸奶当中还含有一些添加剂。其蛋白质的含量是没有牛奶、纯牛奶当中高的。但是比较正规的酸奶，对于长期便秘的患者是具有一定功效，因为里面可能含有一定的益生菌，可以润肠通便，调节肠道菌群的作用。

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