健康咨询描述: 怎么食补胶原蛋白
一般如果是胶原蛋白的主要就是可以补充人体所丢失的骨胶蛋白,对皮肤都是有很大的帮助的,如果是皮肤不好的患者或者是有豆汤不是可多吃一些含有丰富果胶蛋白的食物,比如就是阿胶,鱼胶,鱼汤,骨头汤,里面含有丰富的骨胶原蛋白
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