健康咨询描述: 吃完柿子可以吃苹果吗
吃完柿子可以吃苹果,这两种食物,一些事对于身体并不会受到影响,也不会影响食物中的一些营养成分,但这两种水果都要适量,不要多吃,一天吃一个即可,一天吃一个苹果可以有效的促进肠胃蠕动,促进消化得以改善,肠胃有很好的作用。苹果中含有大量的膳食纤维和果胶,可以增加饱腹感,对于减肥也可以起到很好的作用,失踪,还有很多种营养成分,含有胡萝卜素,还含有很多种营养成分,还可以起到淡斑美白的作用。
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