健康咨询描述: 晚上睡觉前3,4个小时,如果喝水的话,晚上有尿也感觉不到,第二天就会憋的肚子疼,如果不喝水的话,第二天早上起来尿液会非常黄而且很少。白天有时喝水少了,尿液也会发黄?是什么原因导致的,能治疗吗
指导意见:
喝水少导致尿液发黄一般是因为尿液浓缩,导致尿液里面的尿胆原、尿比重升高等影响的,这个一般属于生理性现象。晚上喝水多晚上有尿也感觉不到一般是睡的很沉,第二天就会憋的肚子疼说明尿液量多,导致膀胱过度充盈,这些都不是疾病的症状。不需要治疗。
可是会难受,有方法缓解吗?
缓解方法就是排空膀胱。
今天军训,教官很严,不敢去上厕所,憋了一两个小时感觉尿不尽
这个是憋尿引起的,不是疾病。
那有可能是出现肾虚的情况了,所以平时在生活中要注意注意休息,避免熬夜和劳累,学会放松心情,学会释放自己的压力的出现,肾虚的话可以吃点补肾的药物或者是食物的,平时还是要注意休息,避免熬夜和劳累的,要放松自己的心情,保证睡眠的充足。
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