坐月子开始时不敢睡、现在睡不着，自己感觉抑郁了

      坐月子出现这种情况的话应该是出现轻度抑郁症所引起的一些不良反应症状，建议可以通过药物的方式来进行针对性的治疗，比如说可以使用一段时间的药物调理，可以用安神补脑液或者是使用甲钴胺片来配合，防止出现更加严重的一些不良反应症状。
      

      你坐月子起就开始睡不着觉，感觉吃不饱同时也感觉自己得了抑郁症了，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，在精神科医生的指导下来进行对症治疗，在这个年代吃不饱的现象，我觉得是不会存在的，你只要愿意吃，自己可以去做着吃，根据自己的口味，对自己多些认可和接纳，不要老是负面评价自己，必要的时候也可以适当的吃一些药物，配合心理治疗等改善你目前这种情况。