健康咨询描述: 老人喝酸奶好吗?
老人喝酸奶比较好,通常情况下老人可以喝酸奶,适当的喝酸奶,有一定的好处,酸奶是一种牛奶发酵后的制品,通常是以牛奶为原料的牛奶,在发酵成酸奶的过程中,通常会将奶中的少量糖分以及蛋白质分解成小分子并且经发酵后的脂肪酸也得原料奶,增加两倍
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