红豆薏米芡实茯苓山药煮水喝会不会上火？

女 | 32岁 2022-09-27 09:34:16 1人回复来自洛阳市

健康咨询描述：红豆薏米芡实茯苓山药煮水喝会不会上火？每天煮水喝想健脾祛湿但最近感觉有点上火大便有点干想知道跟喝这个有关系没有？大便总是上不干净上一点点

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2022-11-11 14:26:51 我要投诉

这个应该是不会引起上火的，如果是大便目前有点干的情况下，可以多运动多活动，可以吃红薯等容易排便的食物，饮食上也要注意清淡，多饮水，保证充足的睡眠等。建议多运动多活动，多锻炼身体，增强体质，提高免疫力，也可以采用中药进行调理，找中医把脉以后进行调理的。

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