腰椎间盘突出多久才能恢复

      腰椎间盘突出症患者，由于压迫到神经，可以引起疼痛的症状，这种疼痛的治疗一般来说是需要很长时间来治疗的，保守治疗主要是通过改善神经的炎症和水肿来消除疼痛症状，而由于椎间盘突出仍然存在，所以有复发的可能。因此，需要注意避免腰部用力的动作。
      

      患有此病需要休息静养为主，以便通过系统正规的治疗3个月就能恢复的，目前是不可以健身的，否则症状会加重的，希望你采取系统正规的保守治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时采取微创手术治疗。通过系统正规的治疗是可以恢复正常的。
      

      目前是不可以健身的，这样会加重损伤，导致的症状加重的，首先建议你采取保守治疗，再配合口服脉血康，塞来昔布，甲钴胺等药物观察治疗，仍不理想时再考虑采取手术治疗。希望你正确面对，放下心里包袱，通过积极的治疗是可以恢复正常的。
      
      以上是对“腰椎间盘突出多久才能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！