健康咨询描述: 女生吃雪莲果的坏处是什么?好处是什么?
吃雪莲果的好处和坏处,好处吃血糖高可以调理血液,对于三高的人群有很好的改善作用,可以有效的调理改善三高对于高血糖高血脂,高胆固醇都有很好的辅助作用,还可以有助于消化,雪莲果中含有一些营养成分,含有膳食纤维可以促进肠胃蠕动,还可以清肝解毒。但是雪莲果是属于一种比较寒凉的食物,一定要适量不要多吃,如果吃多了会造成腹痛腹泻。
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