膝盖擦伤，现在成了照片这个样子，请问可以跑步吗？

      指导意见：
      膝盖擦伤后先要用流动的水擦伤的部位清洗干净，把伤口局部的粉尘、残留的污染物彻底清除。如果有条件的情况下，可以给予过氧化氢溶液反复清理伤口，再用棉签粘碘酒把伤口和周围的皮肤消毒3~4遍。如果出血量不多，擦伤表皮层可以涂抹消炎的药膏，覆盖无菌的纱布再用胶布固定即可。
      

      从表面上看这个伤口已经硬了，不知道里面有没有脓肿，另外你走路的时候对你的活动有影响吧，如果没有影响的话，这个是对跑步也没有影响的。另外想要减肥的话也可以做一些体操，比如仰卧起坐啊，平板支撑啊，这些也有一定的作用，另外一定要管住嘴没尽量少吃一些油腻的，太甜的食物。
      

      从图片上看，你的膝盖上结痂比较明显，暂时不适合跑步。跑步属于一种剧烈的运动，膝盖关节活动比较明显，你的伤处在膝盖上面，如果剧烈的运动，有可能引起结痂脱落，或者是导致出血疼痛等症状。建议还是等伤口完全愈合，瘢痕形成以后再跑步比较好。
      
      以上是对“膝盖擦伤，现在成了照片这个样子，请问可以跑步吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！