健康咨询描述: 本人焦虑症3个月,服用坦度螺酮一个月,同时中药调理两个月。现在还在服用坦度螺酮一天2粒。但是每天有段时间,没精打采,浑身不自在,情绪不高,大约持续两三个小时。请问这是焦虑症的症状。还是吃药的副作用。焦虑症可以治愈吗。网上说的正念八步法,可以有助于焦虑治疗吗,如果坚持练习的话。
没精打采,浑身不自在,情绪不高,也可能是焦虑的症状,但也有些可能有点抑郁,因为焦虑和抑郁症状有时候可以是共同存在的。焦虑症通过积极的治疗以后,应该会能够得到有效的控制,现在是要树立战胜疾病的信心,同时自己要多去锻炼锻炼身体,转移注意力,积极配合医生的治疗。
你好,这个情况主要是考虑精神差,以及焦虑的问题的,这个考虑与心理焦虑有关系的,可以去医院化验看看的,同时这个也需要配合使用疏肝解郁丸改善症状比较好的,不吃辛辣刺激食物就可以的,这个也需要适当多喝水的,可以通过身体调理改善症状比较好的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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