每天早上排便两次才能排干净
健康咨询描述： 医生你好，我经常是每天起床后会大便一次，然后吃了早饭，喝点水，过一会儿就又会再排便一次。一般就是第一次排便可能多一点，第二次的少一点。正常大便，没有腹泻腹痛的症状。但有时候又是起床排一次就能排完。请问这正常吗？
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只要大便颜色正常。大便成形，这个不是什么问题。平时养成良好的饮食习惯就可以了，不要暴饮暴食，做到少食多餐，不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。多吃一些绿色蔬菜水果，鸡蛋，牛奶，瘦肉。多吃一些容易消化的食物。做到生活规律就可以。
指导意见：
肠道的吸收能力会有增加，就会导致食物的残留减少，引起大便减少。这种大便会比较坚硬，导致排便困难。大便数量少，以及大便坚硬，都可以导致排便困难。注意多吃点金针菇，小青菜，茼蒿和白萝卜等食品，可以起到软化大便，促进胃肠蠕动的作用，这些食品因为不含脂肪，没有增肥效果。
出现大便两次才能排干净的现象，可能是胃肠道功能紊乱，肠道菌群失调，肠窦炎等等，胃肠道功能紊乱，平滑肌功能差，日常饮食不注意，饮食不规律，或者经常吃偏油腻的食物，平时有不良饮食习惯，喜欢吃过凉过辣过油腻的食物，长时间腹部不能够排除，肛管中有丰富的神经纤维，在肛窦炎初期，炎症刺激神经纤维可导致患者有排便不尽感，异物感，入肛内的感觉和下坠感，表现为大便两次才能拉干净
以上是对“每天早上排便两次才能排干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那应该怎么办呢？需要吃药吗？还是调整生活习惯就能改善啊？
先调节生活方式观察，如果不行的话再去医院，在临床医生指导下服药物治疗。
疾病百科| 腹泻（别名：痢疾，泻肚子）
温馨提示：
给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。
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