健康咨询描述: 晚上睡着睡着就会半夜醒来,醒来后就睡不着,只有在下班特别疲倦后会睡着,那时候脑袋不会想什么。醒来后要睡的时候大脑会控制不住的去想为什么还睡不着之类的问题。现在感觉真的要疯了,精神崩溃了快
睡不着觉的这种情况下很容易导致出现有抑郁症的这些症状的,会导致出现有焦虑症等精神疾病,另外如果不能够睡懒觉的话,还是有必要去根据目前的实际情况来进行,需要调理来改善目前的身体状况的,可以适当去吃一些调理身体的药物来进行恢复。
医生,请问有没有推荐的药物呢
吃点调理神经的
有在吃谷维素,但是感觉没有多大的效果
得坚持吃一段时间
好的我试试看,谢谢医生
好的,不客气
根据你所说的情况,是存在失眠的现象,人在失眠的时候传承会产生焦虑的情绪,尤其是想睡又睡不着的时候。建议首先加强自我心理调整。用自然而然的心态来看待睡眠。这样更有利于入睡,跟我说老是睡眠不好的话,可以服用一些具有安眠效果的抗焦虑药。
医生,有没有推荐的药物呢?
佐匹克隆,唑吡坦,阿普唑仑之类。
好的,感谢医生
不客气祝您生活愉快
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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